Rofyllda dagar

Hej mina vänner, hoppas ni har haft en bra start på veckan! Det har jag!

Igår kväll var det dags för terminens första danspass. Åh, vad roligt! Eftersom jag inte gjort det på ett tag var det lite knepigt. Det märktes att både koordinationen och styrkan behöver bättras på. Äsch, det viktigaste är att ha roligt, resten kommer med tiden. Ser fram emot nästa pass!

Trots träningsvärk vaknade jag på toppenhumör idag. Träning är himla himla viktigt för att jag ska må bra, märker så tydlig skillnad. Synd att det lätt prioriteras bort.. De senaste månaderna har jag satsat på att ta en promenad varje dag . I höst ska jag försöka utöka det till ett par träningspass i veckan också.

Började faktiskt dagen med en skön promenad, följt av en stunds stretchning, sedan lunch och en härlig dusch. Nu sitter jag här med en kopp iste och myser. Får se vad resten av eftermiddagen bjuder på.

Vad ska ni göra idag?

Två bilder från förra veckan när jag var och badade, känns tyvärr ganska avlägset nu, eller hur?

+ Mitt nya favoritmellanmål: nötter och kakaodoppade dadlar, mums!

Kram

Anna

  • Vardag

Gillar

Kommentarer